节食多久闭经 节食闭经怎么办

　　少吃多动是减肥最基本的方法，也是最为有效的方法。但是有很多的减肥者，特别是女性因为不爱运动或者是没有时间运动，所以想通过单纯的节食来减肥，而且还是过度节食，比如不摄入淀粉和碳水化合物，只吃蔬菜和水果。这种减肥方式是非常危险的，不仅会影响到身体健康，还有可能患上厌食症。女性节食有可能会导致闭经，那么，节食多久会闭经呢?

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　　女性过度节食以及长期节食的话很有可能会引发厌食症，也就是说看到食物没有吃的欲望，稍微吃一点食物就会有想吐的感觉。另外女性长期节食会导致雌性激素的降低，从而导致月经不调，在月经不调的时候如果不能及时制止的话，就有可能会出现闭经。这个节食引起闭经的时间需要根据女性的体质，以及节食的程度来决定，如果女性节食过分的话，那么一个月就有可能会出现闭经的情况。因为节食导致闭经的女性患者要注意在医生的指导下补充雌性激素，另外还要注意做心理上的治疗，特别是患有厌食症的患者，女性的家属也要给予足够的关怀。如果有时间有条件的话，可以适当的来一次短途的旅行，旅行可以很好的放松心情，对于疾病的治疗有促进功效。

　　闭经对于女性的危害是非常大的，特别是没有生育过的女性，如果出现闭经的话很有可能会引发不孕。如果是因为其他的疾病导致的闭经，且女性没有及时的治疗原发性疾病的话，那么有可能导致其他更为严重的疾病。女性的雌性激素降低，闭经也会引发卵巢早衰，这样女性看起来会比其他的同龄女性要衰老，且没有活力。

　　以上看来，女性如果过分节食的话，在一个月后就有可能会出现闭经的情况。所以提醒女性朋友们注意，节食这种极端的减肥方法不可取，可以通过控制饮食和运动的方式来减肥。长期节食不仅会导致闭经，还有可能引发其他的胃部疾病，如果因为节食引起其他的疾病的话，那就是不划算了，健康的身体比什么都重要。