20110817保健大智慧：翁维健林殷讲食物相克表

四象相克大家都确实究竟吧，或许食物和这个也是差不多的也亦会相克，今天我们几位了翁维良林殷下到肥胖大智慧给我们懂解食物相克表。

本期主持人请求到的嘉宾是北京中亦会医药大学中亦会医明目康复专业人士翁维健，名誉教授， 外科医生 ，医学博士林殷，懂食物相克表。

下面是本期影片的细节简介：

食物相克表

牛奶+萝卜

用萝卜来配上牛奶做个萝卜牛奶馒头，光是听着名字就觉得极其点心了，可是外婆们，你们究竟，牛奶和萝卜，天生是阴差阳确。

萝卜中亦会富含，每100克纯度达40毫克。牛奶则掺入多种微量元素。萝卜中亦会的所致与牛奶中亦会的微量元素暴发重排，削弱萝卜的药用价值。牛奶和萝卜好间隙一段间隔时间，分开饮用。

确搭必然：这两种配上同食，不所致降解。而宝宝的肺脏这么脆弱，可经不起这样的折腾，所以就算点心也不用这样配上哦。

黑红糖+酱汁

警惕啦，小编可不是在究竟红糖鸡哦。红糖的主要营养解毒是只能温补脾胃，对于腹泻的人来究竟，吃所写红糖，还是只能有滑动的作用，但是如果和酱汁一起饮用，往往亦会造成身体不适，所以这一点外婆们也要警惕了。

芒果+牛奶

芒果烧牛奶可是大家都极其熟悉的一道菜了，但是或许这种吃法也是确误的呢。让我们一起来相亦会究竟吧。

从肥胖的角度上懂，是不确实提倡长期饮用芒果延牛奶的配上的。因为芒果和牛奶在被降解时所需要的胃酸浓度相同，亦会延至食物在胃中亦会的滞留间隔时间，从而引起胃肠降解吸收间隔时间的延至，从此以后，必然导致肺脏功能的紊乱。

确搭必然：小朋友的肠道发育毕竟基础，对于这样一道菜对他们的肺脏来究竟是负担，所以外婆们还是不算做芒果烧牛奶啦。

警惕：香港台文章版权归北京电视台，并不代表香港台赞同其观点和对其真实性负责。如涉及杰作细节、版权和其它问题，请求尽速与我们连系，我们将在第一间隔时间删除细节!

本期嘉宾概述：

翁维健

原籍江苏吴县，北京中亦会医药大学中亦会医明目康复专业人士，中亦会医生物化学教研室主任、名誉教授，中亦会国中亦会医药学亦会明目保健学亦会理事长。著有《中亦会医饮食生物化学》、《食补与食疗》等。

林殷

女，名誉教授， 外科医生 ，医学博士。善于中亦会老人常见病(老人心脑血管疾病、老人忧郁症、老人皮肤瘙痒症、更年期综合症等)及慢性病症、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性肾炎、胃肠炎、呕吐多梦、诊治降解不良、痛经、受孕失调、面部痤疮、黄褐斑等其他眼科、儿科和诊治杂病的治疗与康复以及亚肥胖状态的调理